親子で英語のリズムを楽しもう♬

混ぜて焼くだけ♡カボチャのしっとりケーキ

もうすぐハロウィンですね!

ハロウィンといえばカボチャ♡

我が家では、毎年秋になると何度もリピする「カボチャのしっとりケーキ」をご紹介します!

材料

・蒸したカボチャ(皮なし) 300g
・米粉 30g
・豆乳 190g
・ハチミツ 50g
・卵 2個
・バター 30g

作り方

①蒸したカボチャ(レンチンでもOK!)をボウルに入れ、温かいうちにマッシュし、バターを入れ溶かしながら混ぜる

②そこに他の材料を全て入れ、ブレンダーでガーっと混ぜる

③オーブンシートを敷いた型に流し込み、170℃のオーブンで60分焼く

 

甘さ控えめです。お好みで調整してください。(お砂糖を使用する場合は豆乳+10g)

様子を見て焦げそうなら途中でアルミホイルを被せてくださいね♬

今回は卵、バター、豆乳を使用しています。アレルギーの方、控えていらっしゃる方、ごめんなさい…

我が家はコンベクションオーブンで予熱なしで焼いていますが、オーブンの方は予め予熱をしておいてくださいね♡

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