自然免疫を整えよう♡ オートミールの種類とお気に入りメニュー♡
オートミールを取り入れるようになって1ヶ月が経ちました。体重はあまり変わりませんが、朝のお便りが順調です♡オートミールの原材料は、燕麦(えんばく)と呼ばれるイネ科カラスムギ属の植物で、一般的にグルテン(小麦粉に含まれるタンパク質)は含まれて...
自然免疫を整えよう♡ 
自然免疫を整えよう♡ オートミールにハマっています♡
年末年始で1.5kg体重が増えました😫💦そんなこんなで「お正月太り解消」なるワードが気になるMaiです😅よく目にするのは「おから」と「オートミール」生おからやおからパウダーは以前購入したことがあるので、今回はこのデンマーク産の有機オートミー...
ママ対象の英語レッスン Rhymoe 英語絵本読み聞かせ講座 開講に向け準備中です♬
英語絵本読み聞かせトレーナーとして講座を開講すべく、よしみ先生直伝の講座を受講しています。Rhymoeとはリズムx身体の動きx英語を融合させたユニークなプログラムです♬このRhymoe メソッド、本当に素晴らしいんですよ♡言語習得において発...
Rhymoe 親子レッスン 天才かっ！！年中さんのリスニング力が凄すぎた♡
私、レッスン中に鳥肌がたちました！だってね、5歳の女の子のリスニング力が凄すぎたんですよーーーー！レッスン中盤に取り入れている’Rhymoe Phonics’1回のレッスンで1つの音、文字の形を学び、単語や文章に繋げ、読み書きや滑らかな発話...
Rhymoe 親子レッスン 【未就園児さん親子レッスン】ママとのhugににっこにこ♡
先日、未就園児さん親子レッスンを開催しました♬現在不定期でオンラインのみで開催しています。今月のテーマは’love’♡この日は1歳さんと6歳のお兄ちゃん、2歳さんとお姉ちゃん&0歳児の弟くんが参加してくれましたよ〜:)家族みんなで楽しめるの...
Rhymoe 親子レッスン 年長さん オンライン親子英語レッスン ママと英語でやり取り♡ やっぱりママの力ってすごい！
4月から小学1年生になるTくん。毎回とても楽しみにしてくれているとのことで、いつもニッコニコの笑顔でお歌にゲームにアクティビティに…と、全てのプログラムにとても積極的に取り組んでくれています。弟くんのことが大好きなよきお兄ちゃんなのです♡中...
Rhymoe 親子レッスン ママも全力で遊んでいます♬ だからお子さまは楽しい！だからお子さまが伸びる！
Little Bear English Circle では、幼稚園児さんも小学生も親子で参加していただいています♡これは私が開講当初から強く思っていること。ママと一緒の方がお子さまは絶対に伸びる！だって楽しいに決まってるから♡楽しくないと伸...
自然免疫を整えよう♡ オートミールで腸内環境が整ってきました♡
朝食をオートミールにしてから2週間が経ちました。前回の記事はこちら↓オートミールにハマっています少し細かくふやかしやすいクイックオーツを使っていましたが、「米化」(ご飯の代わりにオートミールを使う)する時にはロールドオーツの方が良さそうだっ...
自然免疫を整えよう♡ Happy Valentine’s Day ♡ 米粉x豆腐でグルテンフリーのツヤもちココアケーキ
Happy Valentine’s Day ♡皆さん、今日は大切な人に気持ちを伝えましたか〜？私はいつもよりもたくさん息子とhugしました♡さてさて、毎年何かしら夫と息子に作っているバレンタインスイーツ。今年は何にしようかな？と色々レシピを...
Rhymoe 親子レッスン オンライン親子英語レッスン 絵本’Pants’ x 色 x かたち かわいいパンツのできあがり♬
先日、キッズクラス〜年少さん親子クラス〜のオンラインレッスンでPOPな色使いのイラストがかわいい’pants’を読みました☆こちらの絵本は絵がかわいいだけではなく、’big pants’ ‘small pants’、‘ rich pants...